如何做好疫情自我防护措施

〖壹〗 、做好疫情自我防护措施 ，可以从以下几个方面着手：坚持个人防护意识不麻痹
、不松懈、不大意
，时刻保持警惕，坚持做好个人防护 ，这是阻断新冠病毒传播的关键。科学佩戴口罩坚持科学佩戴口罩，这是预防呼吸道传染病最有效的措施之一 。在公共场所 、人员密集处或就医、乘坐公共交通工具时
，务必佩戴口罩
。

〖贰〗
、综上所述，疫情期间做好自我防护需要我们从多个方面入手 ，包括勤洗手、保持良好的呼吸道卫生习惯 、增强体质和免疫力
、保持环境清洁和通风、尽量减少到人群密集场所活动以及正确佩戴口罩等。只有全面做好这些防护措施
，才能有效降低病毒感染的风险 。

〖叁〗 、做好疫情自我防护措施主要包括以下几点：避免前往人群密集场所：减少聚集：尽量不前往人群密集或通风不良的公共场所，以降低感染风险。避免接触发热呼吸道感染病人：保持距离：如需接触 ，务必佩戴口罩
，并保持适当社交距离
。

〖肆〗
、疫情期间我们要做好以下防护措施：日常生活习惯调整 勤洗手：保持个人卫生，使用肥皂和流动水洗手至少20秒 ，特别是在触摸公共物品、饭前便后及咳嗽 、打喷嚏后。通风换气：每天定时开窗通风
，保持室内空气流通，减少病毒在室内积聚的风险 。减少外出：非必要不外出 ，避免前往人群密集场所
，减少感染机会
。

疫情外溢如何防护

〖壹〗
、疫情外溢的防护措施可从个人、社交 、环境
、健康监测和免疫力等方面入手。个人防护：在公共场所要全程佩戴医用外科或N95口罩，保证口罩紧密贴合口鼻；外出回家或接触公共物品后 ，需用肥皂或含酒精洗手液洗手，且洗手时间要在20秒以上
，同时避免用未清洁的手触摸眼、口 、鼻 。

〖贰〗、江苏人外出应对基孔肯雅热疫情，可从以下几方面做好防护：防蚊灭蚊：避免前往草丛
、积水处等蚊虫孳生地；返回后及时清理住所内外积水 ，定期对角落消杀
。穿长袖衣裤
，选浅色衣物，随身携带含避蚊胺、派卡瑞丁成分的驱蚊剂并及时涂抹在裸露皮肤。

〖叁〗 、建议近期不要前往疫情中高风险地区 ，减少不必要的出行和聚集 。查验健康码与配合社区管理 查验自身健康码
，如显示为黄码，请做好个人防护 ，尽快到就近医疗机构的“黄码”核酸检测点进行检测
。如健康码显示为红码
，请尽快与属地社区卫生服务中心联系，配合防疫人员完成信息核实和下一步健康管理。

近来疫情情况老年人应该如何做好防护?

岁以上群体是疫情的高危人群 ，疫情期间老年人应做好以下防护措施：基本防护措施 勤洗手
、勤通风：家里要勤开窗通风
，每天至少3次左右，每次1015分钟 。从外面回来、吃饭前 、如厕后 ，都要用肥皂或者洗手液洗手，保持15秒以上
。

老年人要做好个人防护
，需牢记以下五点：坚持“三件套 ”“五还要
”老年人作为感染病毒的高危人群，应尽量减少外出 ，并在日常生活中坚持落实“三件套”“五还要 ”。

疫情期间老年人防护应做到以下几点：积极配合社区防控管理 老年人应全力支持并积极配合所居住的社区或村庄的疫情防控管理工作 。这包括但不限于遵守社区的出入规定
、参与核酸筛查等防疫措施。

对于中老年群体
，建议做好以下防护措施：一是接种疫苗，符合条件的中老年人应尽快完成新冠疫苗的全程接种和加强接种 ，增强免疫屏障
。二是减少聚集
，尽量避免前往人员密集、通风不良的场所，降低感染风险。三是日常防护 ，在公共场所规范佩戴口罩
，勤洗手，保持社交距离 。

老年人做好个人防护和防疫措施 ，可以从以下几个方面进行：日常居家防护 非必要不出门：尽量减少外出
，避免前往人群聚集场所
。 保持居家清洁：经常开窗通风，保持室内空气流通。 个人卫生习惯：勤洗手 ，使用弯曲的手肘或纸巾遮挡口鼻进行咳嗽或打喷嚏 。 快递消毒：收到快递后，进行充分消毒后再拆封
。